Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster
- Oyuncular sadece elleriyle topa vurabilirler.
- Fileye dokunulması yasaktır.
- Aynı oyuncu topa ardışık olarak iki kez vuramaz.
- Oyuncuların topu rakip takıma iletebilmeleri için 3 kez dokunma hakkı bulunmaktadır.
- Top, filenin üzerinden geçerken rakip takımın sahasına inmeli.
Voleybol, altışar kişilik iki takımın, topu filenin üzerinden geçirerek rakip sahaya düşürmeyi amaçladığı bir takım sporudur. Tempoyu, stratejiyi ve kurallara uymayı bir araya getiren dinamik bir spordur. Erkekler için 2.43 m, kadınlar için 2.24 m yüksekliğinde bir file ile bölünmüş dikdörtgen bir sahada oynanır.
Fiziksel olarak voleybol, oynanması en kolay sporlardan biri.
Kollar, omuzlar, alt ve üst bacaklara ilişkin kasları güçlendirebilir. Vücut koordinasyonunu, esnekliği, dengeyi ve dayanıklılığı artırabilir. Solunum kasları ile kardiyovasküler sistemi güçlendirebilir. Vücutta kan, oksijen ve besin öğesi dolaşımını hızlandırabilir.
Günümüzde "voleybol" olarak bildiğimiz bu spor dalının ilk ismi ise "Mintonette"dir.
Maç süresi erkeklerde 30'ar, bayanlarda 25'er dakikalık iki devreden ibarettir. Devre Arasında on dakika mola süresi vardır. Ceza sahasına kaleci dışında herhangi bir oyuncunun girmesi yasaktır. Oyuncu değiştirme sınırsızdır.
Basketbol: 9 - 10 yaş Voleybol: 10 - 12 yaş
Amerika'lı beden eğitimi öğretmeni William G.Morgan tarafından 1895'te kurgulandı ve kapalı alan sporu olarak oynanmaya başlandı.
Fiziksel olarak en kolayı libero, zihinsel olarak en kolayı çapraz. Zihinsel olarak en zoru pasör, fiziksel olarak en zoru orta oyuncu.
Voleybol oyuncularının kendi sahalarının çizgisinin gerisinden yaptıkları ve topu oyuna sokan tek vuruş, servis olarak tanımlanır. Servis vuruşları her setin başlangıcında ve rakip takım sayı aldıktan sonra oyunu yeniden başlatmak için kullanılır.
Voleybol oyuncularının kendi sahalarının çizgisinin gerisinden yaptıkları ve topu oyuna sokan tek vuruş, servis olarak tanımlanır. Servis vuruşları her setin başlangıcında ve rakip takım sayı aldıktan sonra oyunu yeniden başlatmak için kullanılır.
Benzer Yazılar
Voleybol nasıl bir spor
Voleybol Tarihçesi, Oynanışı ve Temel Kuralları Oyuncular sadece elleriyle topa vurabilirler.Fileye dokunulması yasaktır.Aynı oyuncu topa ardışık olarak iki kez vuramaz.Oyuncuların topu rakip takıma iletebilmeleri için 3 kez dokunma hakkı bulunmaktadır.Top, filenin üzerinden geçerken rakip takımın...
Voleybol nasıl başlatılır
Voleybolun Temel Kuralları Nelerdir? Oyun servis atışı kullanılması ile başlar. Servis yaparken top havada tutulur ve rakip takımın sahasına gönderilir. Aynı oyunca topa üst üste iki kere dokunamaz, dokunursa puan karşı tarafa geçer. Voleybol maçına...
Voleybol nasıl başlanır
VOLEYBOLDA DİZİLİŞLER VE BAŞLANGIÇ POZİSYONLARI Aynı pozisyondaki oyuncular sahaya çapraz şekilde yerleşirler. Bunun nedeni oyuncuların görevlerinin olmasıdır. Servis atılmadan önce her oyuncu çapraz bulunması gerektiği mevkide oyuna başlamak zorundadır. Kontra atakta her oyuncu kendi mevkiisine...
Voleybol nasıl biter
Voleybol Bir takım en az 2 sayı farkla 25 sayıda olduğu zaman seti kazanmış olur. 24-25 olduğu durumlarda set 2 sayı fark oluşana kadar devam eder. Üç set alan takım maçı kazanmış olur. 2-2'lik durum...
Voleybol nasıl doğru yazılır
Voleybol nasıl yazılır? TDK'ya göre bu kelimenin doğru Yazılışı voleybol şeklindedir. Ama halk arasında bazı zamanlarda bu kelime, “valeybol” şeklinde telaffuz edildiği için bu şekilde yazım yanlışı yapılarak kullanılıyor. Yazılışı konusunda emin olunamayan kelimeler TDK'nın...
Voleybol nasıl döner
Voleybolda Rotasyon Nasıl Yapılır: 5 Adım (Resimli) 1 numaralı pozisyondan servis attıktan sonra, oyuncu önce 6 numaralı pozisyona (orta arka), sonra 5 numaralı pozisyona (sol arka), sonra 4 numaralı pozisyona (sol ön), sonra 3 numaralı...