Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster
Voleybol, altışar kişilik iki takımın, topu filenin üzerinden geçirerek rakip sahaya düşürmeyi amaçladığı bir takım sporudur. Tempoyu, stratejiyi ve kurallara uymayı bir araya getiren dinamik bir spordur. Erkekler için 2.43 m, kadınlar için 2.24 m yüksekliğinde bir file ile bölünmüş dikdörtgen bir sahada oynanır.
Voleybol, file ile ikiye bölünmüş bir oyun alanı üzerinde altı kişilik iki takım ile oynanan, voleybol topuna eller ve kollarla vurarak file üzerinden karşı tarafın oyun alanına gönderme ve yere değmesini sağlama esasına dayalı bir takım sporudur.
Voleybol, altı kişiden oluşan iki takım arasında oynanan ve temel amacı topu, sahanın tam ortasında yer alan filenin üzerinden en fazla üç vuruşta geçirerek rakip sahaya çarptırmak olan bir takım oyunudur.
Futbol, basketbol, voleybol gibi takım sporlarının yanı sıra yüzme, tenis, masa tenisi, atletizm, yoga ve daha pek çok bireysel spor dalında eğitim ve etkinlikler düzenlenmektedir.
Voleybol, file ile ikiye bölünmüş bir oyun alanı üzerinde iki takım tarafından oynanan bir spordur.
Voleybol, 1895 yılında Massachusetts, Holyoke'deki bir YMCA beden eğitimi direktörü olan Amerikalı eğitimci William G. Morgan tarafından icat edildi. Morgan, başlangıçta "mintonette" olarak adlandırdığı oyunu, fiziksel olarak daha az zorlayıcı bir basketbol alternatifi olarak tasarlamıştı.
Fiziksel olarak voleybol, oynanması en kolay sporlardan biri.
Günümüzde "voleybol" olarak bildiğimiz bu spor dalının ilk ismi ise "Mintonette"dir.
Voleybolda 3 Altın Kural. Topa üç dokunuş kuralı; Bir takım topa kendi sahasında en fazla üç kez dokunmasına izin verilir. Bu kural oyunun akışını düzenler ve topun oyun içinde tutulmasını sağlar.
Voleybol Yoğun Top Antrenmanı: 441 kalori. Voleybol Maçı: 470 kalori. Plaj Voleybolu: 588 kalori.
genel olarak voleybol kadın sporu. avrupa'da falan hep kadın şampiyonaları ve kupaları ilgi görüyor. erkek voleybolu için kulüpler de pek yatırım yapmıyor.